Sabtu, 25 Maret 2017

Ciri Orang yang Akan Bunuh Diri

Ciri Orang yang Akan Bunuh Diri

Ciri Orang yang Akan Bunuh Diri - Bunuh diri dilakukan seseorang buat mengakhiri hidupnya. Beberapa tips yg mereka lakukan buat bunuh diri yakni menggantung diri, konsumsi obat-obatan melebihi dosis, menenggak cairan beracun, memakai senjata & berbagai perkara yg tak pantas dilakukan lainnya.
desyifa

Penting diingat, keadaan depresi seperti tekanan jiwa sebab problem yg tak bisa ditanggung, merupakan sebuah keadaan yg sungguh serius.

Depresi yg berlarut maka bisa menaikan resiko seseorang berharap melakukan bunuh diri, sebab dengan pikirannya yg pendek bahwa bunuh diri sebagai penyelesaian.
Sumber gambar: Piksabay.com

Faktor penyebab seseorang berniat bunuh diri
Berdasarkan dari data kepolisian Republik Indonesia, ada sekitar 70-an kasus bunuh diri di tiap bulan di thn 2013.

Pemicunya beragam, seperti problem ekonomi, ditolak dalam pergaulan, tak lulus Ujian Nasional, konplik dengan keluarga & problem percintaan.

Pemicu seseorang berharap bunuh diri pun kerap berhubungan dengan keadaan kesehatan mental, berikut penjabarannya di bawah ini:

Gangguan bipolar
Yakni keadaan yg gampang mengalami perubahan mood dengan cara drastis. yg tadinya merasa sungguh gembira & bersemangat, tapi dapat mendadak sedih, tak bersemangat, & bahkan depresi. Kalangan tersebut mempunyai resiko 20 kali lebih kaya buat melakukan percobaan bunuh diri bila daripada dengan orang normal.

Gangguan kepribadian
Ciri utama seseorang mengalami gangguan kepribadian ialah kerap menyakiti diri sendiri. Ciri lainnya ialah emosi yg tak stabil & mempunyai problem dalam bersosialisasi.

Skijoprenia.
Kerap berhalusinasi, perubahan perilaku atau percaya kepada hal-hal yg aneh ialah ciri-ciri orang menderita skijoprenia.

Depresi berat
Ciri-ciri orang yg mengalami depresi berat ialah merasa putus asa, mood buruk, rentan lelah, & kehilangan minat & motivasi.

Paktor lainnya:
  1. Pernah mengalami pelecehan seksual.
  2. Kehilangan pekerjaan.
  3. Mempunyai utang menumpuk.
  4. Mengalami penyimpangan orientasi seksual.
  5. Kerap jadi korban bullying.

Untuk bisa menghindarkan terjadinya bunuh diri, penting buat mengenali ciri atau ciri-ciri yg mengarah di resiko bunuh diri.

Yang mesti diingat ialah bahwa selalu terdapat harapan untuk seseorang yg mengalami tekanan atau depresi supaya bisa kembali di kehidupan normalnya.

Dengan mengenali ciri-ciri yg mengarah di resiko bunuh diri  maka bakal lebih cepat disadari oleh orang-orang yg di sekitarnya, sehingga lebih gampang ditangani. Berikut dibawah ini ciri-ciri ciri orang yg berharap bunuh diri:

#1. Terlihat putus asa dalam waktu lama
Orang yg terlihat putus asa & pesimis dalam menjalani masa depan, dapat jadi ciri depresi yg berisiko terjadinya bunuh diri. Perasaan putus asa ini jika dibiarkan bisa berlanjut jadi keinginan buat bunuh diri.


#2. Rasa percaya diri yg rendah
Perasaan kurang percaya diri tentunya pernah dialami setiap orang, baik itu anak-anak, remaja & orang dewasa.

Tapi bila muncul ucapan seperti: "sepertinya tak terdapat orang yg bakal merindukan saya bila saya meninggal" atau "tak terdapat lagi yg peduli dengan saya".

Ucapan yg semacam itu dapat jadi indikasi dirinya mempunyai niat bunuh diri. Bila terdapat orang-orang terdekat kita yg mengalami perkara ini, maka berikanlah dukungan atau cari bantuan para ahli atau propesional di bidang ini.

#3. Ketahui pola pikir orang yg berharap bunuh diri
Orang yg berharap bunuh diri kerap berpikir dengan cara obsesip, mereka sulit buat berhenti berpikir mengenai bunuh diri. Mereka merasa tak terdapat harapan lagi buat dapat memecahkan problem yg dihadapi.

Orang yg berharap bunuh diri kerap menganggap bahwa hidupnya itu tak berarti, & merasa dirinya tak bisa  buat mengurus diri sendiri.

#4. Ketahui psikologi orang berharap bunuh diri.
Orang bunuh diri kerap mengidap perubahan suasana hati yg ekstrim, gampang marah sampai memendam perasaan dendam.

Orang yg berharap bunuh diri kerap mempunyai taraf kecemasan yg sungguh tinggi, mereka mempunyai perasaan bersalah & malu berlebihan, & menganggap bahwa dirinya ialah beban untuk orang lain.

Orang bunuh diri jiwanya kerap mengalami rasa kesepian atau terisolasi dam merasa terhina.

#5. Amati / teliti ucapan orang yg dicurigai berharap bunuh diri
Ada kemungkinan orang yg berharap bunuh diri berbicara mengenai keinginan buat menyakiti diri sendiri. Meskipun perkara tersebut cukup jarang.

Pengidap jarang yg terang-terangan mengatakan bahwa dirinya berharap bunuh diri. Tapi kita tetap dapat menangkap dari isyarat perkataannya yg mengarah ke keinginan bunuh diri, terutama bila keadaannya yg terlihat lusuh, lemas & semacamnya maka patut dicurigai.

Bentuk ucapan yg patut dicurigai, misalnya:
"Tak terdapat yg memahami aku”
“Tak terdapat yg dapat merasakan apa yg aku rasakan."
“Hidup tersebut terlalu sulit."
"Aku sungguh kesepian"
"Aku merasa seperti tak terdapat jalan keluar”
"Kalau saja aku tak pernah lahir."
Dan semacamnya.

#6. Menyakiti diri sendiri
Bila dia terlihat pernah menyakiti diri sendiri, termasuk melukai diri atau membenturkan diri merupakan salah satu indikasi orang berharap melakukan bunuh diri. Tapi. bukan berarti semua orang yg menyakiti dirinya sendiri pasti bakal bunuh diri.

Untuk dapat memastikan keadaannya itu, maka kita perlu membuka komunikasi dengannya.

#7. Perubahan kepribadian atau perilaku
Perubahan perilaku seperti hilangnya minat & semangat di perkara yg tadinya dia rutin melakukannya, atau pun hilangnya motivasi & perasaan tak peduli yg terjadi dengan cara tak wajar, dapat jadi indikasi kecenderungan buat bunuh diri.
loading...

#8. Perilakunya yg berbahaya & sembrono
Sebab orang yg berharap bunuh diri mempunyai perasaan bahwa tak terdapat alasan untuk dirinya buat hidup, mereka mungkin tak peduli bila melakukan hal-hal yg berbahaya, seperti mengemudi sembrono, mengebut di jalan raya. & semacamnya.

#9. Terlihat mencari cara-cara buat bunuh diri
Bila kita melihatnya baru-baru tersebut membeli pistol, pisau atau benda tajam lainnya tanpa terdapat keperluan, atau menimbun pil atau obat tertentu yg tak jelas pungsinya.

Bila terlihat seperti itu, sungguh penting buat mengambil tindakan cepat dengan benar. Sebab dikhawatirkan, sesudah rencana itu selesai dipikirkan, mereka dapat kapan saja bunuh diri.

#10. Dirinya terlihat merasa terjebak, seperti tak terdapat jalan keluar dari sebuah situasi.

#11. Menarik diri dari bergaul dari teman-teman dekat atau akrabnya, & yg sungguh berbahaya menarik diri dari keluarganya.

#12. Dirinya bakal kerap terlihat cemas, tak dapat tidur, & bahkan pun dapat sebaliknya yakni tidur sepanjang waktu, padahal telah tak mengantuk.

#13. Mengalami perubahan / penurunan mood yg sungguh dramatis.

#14. Menyimpan barang-barang yg berbahaya & aneh, seperti pisau di kamar, senjata api, pil (bukan obat), & lainnya yg mencurigakan dipakai buat bunuh diri.

#15. Jiwanya yg merasa mengalami tekanan tinggi, merasa putus asa, kerap tersulut rasa marahnya.

#16. Dengan cara tiba-tiba jadi pemakai narkoba atau pemabuk.

#17. Memperlihatkan ciri-ciri kelelahan, keraguan atau kecemasan yg tak umum.

#18. Kerap terlihat kurang konsentrasi dalam bekerja, sekolah atau kegiatan sehari-hari, seperti pekerjaan rumah tangga.

#19. Kehilangan napsu konsumsi secaa mendapak. Atau mengalami perubahan berat badan yg signipikan.

#20. Berkurangnya ketertarikan seksual. Perubahan seperti tersebut dapat mencakup impotensi, keterlambatan atau ketakteraturan menstruasi.

#21. Tanda bunuh diri tersebut dapat berupa merasa malu, minder atau membenci diri sendiri.

#22. Dirinya terlihat seperti merasa tak terdapat harapan buat masa depan & merasa bawha segala perkara tak bakal pernah bertambah baik.

#23. Perlu diketahui, individu LGBT (lesbian, gay, biseksual, & transgender) empat kali lebih mungkin buat melakukan bunuh diri.

Cara mengobati / mencegah orang berharap bunuh diri
Bila kita menemui sebagian dari ciri-ciri di atas di seseorang, maka berusahalah buat berbicara langsung dengan cara terbuka.

Dan pun bersabar jadi pendengar yg baik untuknya, biarkan dia mengekspresikan perasaannya, & hindarkan sikap buat menghakimi.

Intinya bangkitkan semangatnya kembali, memotivasinya & tidak boleh mencelanya. Keinginan bunuh diri tak muncul dengan cara tiba-tiba begitu saja.

Saat seseorang sedang berada di masa sulit, maka disinilah anda penting buat memberikan perhatian kepadanya, dengan jadi rekan bicara yg baik untuknya.

Anda bisa bertanya mengenai keadaan perasaannya, lalu dengarkan setiap perkataannya dengan baik & sabar.




Ciri Orang yang Akan Bunuh Diri

Tidak ada komentar:

Posting Komentar